公司舉辦關愛女職工情緒與壓力管理工作坊活動
2024.05.21
瀏覽量：1210
為進一步關注女職工心理健康，幫助女職工應對和緩解自身壓力。5月21日，工會女工委舉辦了“釋放壓力 為‘心’賦能”關愛女職工情緒與壓力管理工作坊活動。公司黨委委員、紀委書記夏琳及30余名女職工代表參加了活動。
活動特邀心理咨詢師、家庭治療師王力波教授進行團輔，王老師結合身邊的案例，通過現場互動、情景再現等方式，用通俗易懂的語言，讓大家學會如何接納情緒、調整思想、放松身心，讓女職工對心理健康知識有了更加深入的認識和理解。整場講座內容豐富、緊貼實際，活動現場掌聲不斷。
下一步，工會女工委將持之以恒做強做優女工工作，積極為廣大女職工提供輕松愉快的交流平臺，讓大家用正確的方法更好地應對挫折、排遣壓力、調整情緒、改善心智，保持積極穩定和樂觀向上的生活態度，快樂工作，幸福生活。
沒有數據
